Seyahat Edenlerin Güvenilir Adresi
Uyku sağlıklı ve zinde kalabilmek için gereklidir. Günde 8 saat uyuyarak zinde olmak ve dinlenmek mümkün. Lakin bütün bir hafta boyunca 8 saatten az uyumak ve dinlenememek uzun vadede ziyanları olan bir durumdur. Yapılan bir çalışmaya nazaran hafta sonları izinliyken uykunuzu hoş almanız kalp sıhhatinize güzel geliyor. Pekala lakin nasıl?
Bir balın doğal mı düzmece mi olup olmadığının el yordamıyla, yani tadına, dokusuna yahut kokusuna bakılarak anlaşılamayacağını dikkat çeken Dr. Emel Damarlı, bunu anlamanın tek bir yolu olduğunu söyledi.
Uykuda yeterli oksijen alınmadığında yaşanan horlama, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu durumda olanların mutlaka bir doktora danışarak sorununa çözüm araması öneriliyor.
"Özellikle kronik hastalıklardaki ilaçlarda hastalarımız mağduriyet yaşayabiliyor"
Adana Veteriner Hekimler Odası Başkanı, bazı Avrupa ülkelerinde yayılan, koyun ve sığırlarda vefatla sonuçlanan mavi lisan hastalığının Osmaniye’de de görüldüğünü lakin telaşa gerek olmadığını belirtti.
Bedendeki kalsiyum ve fosfat istikrarını sağlayarak kemikleri güçlendiren bir molekül olan D vitamini bedende sentezlenebilen az vitaminlerdendir. Hayati değere sahip olan D vitamininin kaynağını, güneşten gelen ultraviyole ışınlar oluşturuyor. Pekala gereğince ultraviyole ışını alamamak neye sebep oluyor?
Türkiye ve AB Arasında Şehir Eşleştirme-II: Yeşil Bir Gelecek İçin Eşleştirme Hibe Programı kapsamında, kısa adı BORNBERG olan Bornova ve Heidelberg Belediyeleri Arasında İklim Uyum Şehir Eşleştirme Projesi’nin en önemli ayaklarından biri olan eğitim çalışmaları ilçedeki okullarda da devam ediyor.
Baş boyun kanserlerinin karmaşık ve sıkıntı bir mevzu olduğunu belirten uzmanlar, teşhis için farklı adımlar atılması gerektiğini söylüyor.
D vitamini, kemik sıhhatini korur ve bağışıklığı güçlendirir; lakin, çok tüketildiğinde hiperkalsemi, böbrek taşları ve kalp hastalıklarına yol açabilir. Gerçek dozda almazsanız, yararlı vitamin tehlikeye dönüşebilir!
Halk sağlığı konusunda çalışmalarını özveriyle sürdüren Bakırköy Belediyesi, sağladığı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon hizmeti ile bugüne kadar bin 213 vatandaşa hizmet verdi.